Quels sont les meilleurs sites d'injection d'insuline?
Certaines personnes atteintes de diabète doivent prendre de l'insuline tous les jours. L'insuline est une hormone qui aide le corps à gérer la glycémie lorsqu'une personne l'injecte. La zone cutanée à travers laquelle l'injection se produit peut modifier ses effets.
Une personne ne peut pas prendre d'insuline sous forme de pilule ou de médicament oral. Les enzymes de l'estomac décomposeraient l'insuline avant qu'elle n'atteigne la circulation sanguine.
Les gens utilisent des injections d'insuline pour traiter et gérer le diabète, ainsi que des changements alimentaires et de mode de vie, et des médicaments oraux.
Pour les personnes qui ont besoin d'injections d'insuline, différents types d'insuline sont disponibles. Dans cet article, nous expliquons comment suivre les instructions du médecin sur comment et où injecter l’insuline.
Sites d'injection courants
Crédit d'image: Stephen Kelly, 2019
Une personne doit injecter de l'insuline dans la couche de graisse directement sous la peau, appelée tissu sous-cutané, avec une petite aiguille ou un appareil qui ressemble à un stylo.
Plusieurs sites différents peuvent prendre en charge une injection d'insuline.
Abdomen
L'abdomen est un site commun pour les injections d'insuline que de nombreuses personnes atteintes de diabète choisissent. Il est facile d'accès et souvent moins douloureux que les autres sites en raison de la protection par la graisse, d'une plus grande surface et de moins de muscles.
Pour faire une injection dans l'abdomen, pincez une section de tissu adipeux abdominal, avec les doigts de chaque côté.
Le site doit être entre la taille et les hanches à environ 2 pouces du nombril.
Évitez d'injecter à proximité de tout tissu cicatriciel sur l'abdomen.
Le haut des bras
La partie supérieure du bras est un autre site possible d'injection d'insuline.
Placez l'aiguille dans la zone du triceps à l'arrière du bras, à mi-chemin entre le coude et l'épaule.
Une auto-administration difficile est le principal inconvénient de ce site. Obtenir suffisamment d'une pincée pour administrer l'insuline peut être délicat. Une personne peut avoir besoin d'aide pour une injection dans le haut du bras. Ils peuvent également bénéficier d'un plus grand confort lors de l'injection dans le bras non dominant.
Cela signifie injecter dans le bras gauche d'une personne droitière ou dans le bras droit d'une personne gaucher.
Les cuisses
La cuisse est une simple zone d'auto-injection.
Lorsque vous choisissez la cuisse comme site d'injection, insérez l'aiguille à l'avant de la cuisse, à mi-chemin entre le genou et la hanche. Il doit être légèrement décentré vers l'extérieur de la jambe.
L'injection doit avoir lieu à environ 4 pouces, soit environ la largeur d'une main, au-dessus du genou et à la même distance du haut de la jambe. Évitez l'intérieur de la cuisse en raison du réseau plus dense de vaisseaux sanguins dans cette zone.
Injectez le médicament dans une pincée d'au moins 1 à 2 pouces de peau.
Bien que faciles d'accès, des injections régulières dans la cuisse peuvent parfois causer une gêne lors de la marche ou de la course par la suite.
Bas du dos, hanches ou fesses
Le site final pour administrer une injection d'insuline est le bas du dos ou la hanche.
Pour administrer une injection ici, tracez une ligne imaginaire sur le haut des fesses entre les hanches.
Placez l'aiguille au-dessus de cette ligne mais en dessous de la taille, à mi-chemin entre la colonne vertébrale et le côté.
Comme pour le haut du bras, ce site est très difficile à utiliser pour l'auto-injection et peut nécessiter une autre personne pour l'administration. Lors de l'injection dans les fesses, évitez la partie inférieure.
Absorption d'insuline
Le corps absorbe l'insuline à des vitesses différentes à partir de chacun des sites. Ces informations peuvent être utiles lors de la planification des injections d'insuline:
- Abdomen: L'insuline pénètre dans la circulation sanguine le plus rapidement après une injection abdominale.
- Haut des bras: Le corps absorbe l'insuline à une vitesse modérée mais plus lente qu'une injection dans l'abdomen.
- Bas du dos et cuisses: l'insuline pénètre le plus lentement dans la circulation sanguine à partir de ces sites.
- Administrez de l'insuline à action rapide dans l'abdomen juste après un repas pour obtenir les résultats les plus rapides.
Injectez de l'insuline à action prolongée et intermédiaire dans les autres sites, car une absorption rapide réduirait l'efficacité de ces types. L'insuline fonctionne plus efficacement pendant tout le temps dont elle a besoin en raison du taux d'absorption plus lent.
L'exercice peut augmenter le taux d'absorption de l'insuline. Si vous prévoyez un entraînement ou une activité physique, tenez-en compte lors de la planification des injections.
Par exemple, un lanceur de baseball devrait éviter de s'injecter dans son bras de lancement. L'activité physique peut affecter l'absorption de l'insuline dans le corps.
Attendez au moins 45 minutes après l'injection pour exercer une partie du corps qui se trouve à proximité du site d'injection.
Rotation des sites d'injection
Évitez d'injecter dans le même site à plusieurs reprises. Cela peut irriter la peau et les tissus adipeux sous-jacents.
Si cela se produit, cela peut augmenter l'inconfort et entraîner d'autres complications. Piquer le même point à chaque fois peut entraîner le développement de grumeaux durs ou de dépôts graisseux. Cela peut être inconfortable et même réduire l’efficacité du corps à absorber le médicament.
Lors de la rotation des injections, déplacez-vous dans la zone pour vous assurer que l'injection n'a pas toujours lieu exactement au même endroit.
Par exemple, lors de la prise d'une dose nocturne d'insuline à action prolongée, une personne peut toujours se sentir plus à l'aise de l'injecter dans la cuisse. Cependant, ils devraient basculer entre la cuisse droite et gauche chaque nuit.
Si une personne administre toujours une dose matinale d'insuline à action rapide dans son abdomen, elle doit alterner entre différentes zones de l'abdomen pour éviter des injections répétées dans le même site.
Surveiller la glycémie
Posez vos questions au médecin sur l'injection d'insuline, la sélection et la rotation du site et d'autres techniques d'injection.
En outre, les personnes atteintes de diabète doivent surveiller régulièrement leur glycémie, comme le médecin le conseillera.
Il est important de garder une trace de la glycémie dans un journal ou un cahier à partager avec le médecin. Partagez toute valeur inhabituelle afin que le médecin puisse ajuster la posologie et l'administration de l'insuline si nécessaire.
En savoir plus sur les niveaux de glucose d'autosurveillance ici.
Résumé
Une personne peut administrer des injections d'insuline dans l'abdomen, le haut du bras, la cuisse, le bas du dos, les hanches ou les fesses.
Tenez compte du confort, car les injections dans certains sites peuvent provoquer des douleurs. Assurez-vous d'injecter dans une pincée de tissu et de considérer les différentes méthodes d'injection à chaque site.
Chaque site délivre de l'insuline dans la circulation sanguine à des vitesses différentes, alors considérez-les en fonction de l'heure de la journée et de la vitesse à laquelle le corps a besoin d'insuline.
Évitez d'administrer des injections à plusieurs reprises au même endroit. Parlez à un médecin pour obtenir des conseils sur le changement de site et l'auto-administration.
Q:
Existe-t-il des alternatives à l'injection? J'ai une phobie des aiguilles.
UNE:
Il existe des alternatives à l'injection sous forme d'insuline en poudre ou en spray nasal. Cette approche relativement nouvelle a montré un bon contrôle glycémique pour les personnes atteintes de diabète.
Les recherches se poursuivent sur l'innocuité et l'efficacité de ces voies d'administration. Parlez à votre médecin pour déterminer si cela pourrait être une option pour vous.
Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA Les réponses représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un avis médical.
