Quels sont les meilleurs moyens de se débarrasser des pores dilatés?
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Les pores d’une personne peuvent être plus ou moins visibles en fonction de son type de peau. Certains remèdes maison peuvent aider à améliorer l'apparence des pores dilatés.
Il existe deux types de pores. L'un libère l'huile naturelle du corps, appelée sébum, et l'autre libère de la sueur. Parfois, les pores libérant de l'huile peuvent sembler élargis.
Il n'est pas possible de se débarrasser des pores dilatés, mais il existe des moyens de réduire leur apparence, tels que:
- en utilisant des produits à base d'eau
- appliquer un masque d'argile
- éviter une trop grande exposition au soleil
Cet article explore comment rendre les grands pores moins visibles. Il explique également comment promouvoir la santé de la peau et quels autres traitements sont disponibles.
8 façons de minimiser les pores dilatés
Il n'est peut-être pas possible de se débarrasser des gros pores, mais il existe des moyens de les faire paraître plus petits, notamment en gardant la peau souple et en empêchant les pores de se boucher.
Voici huit moyens efficaces pour réduire l'apparence des pores dilatés:
1. Choisir des produits à base d'eau
Les produits hydratants contiennent divers ingrédients actifs, dont des huiles. L'American Academy of Dermatology (AAD) recommande l'utilisation de produits sans huile, y compris le maquillage à base d'eau.
Les personnes à la peau grasse bénéficieront de produits riches en humectants plutôt qu'en huiles. Le miel et l'urée sont des exemples d'humectants dans les produits de soins de la peau.
Les produits à base d'huile contiennent de la vaseline, de l'huile de coco et d'autres types d'huile. Ils hydratent efficacement la peau mais peuvent ne pas convenir aux personnes à la peau grasse et aux pores dilatés. L'excès d'huile qui s'accumule sur la peau peut faire paraître les pores plus grands.
2. Se laver le visage matin et soir
Se laver le visage est un soin de base de la peau. L'AAD recommande ce qui suit:
- laver le visage jusqu'à deux fois par jour, ou plus après avoir beaucoup transpiré ou fait du sport
- en utilisant de l'eau tiède et en appliquant doucement un nettoyant avec des doigts propres
- choisir un nettoyant doux, non abrasif et ne contenant pas d'alcool
- éviter de frotter ou de frotter la peau
- sécher le visage avec une serviette propre
Se laver le visage tous les matins et tous les soirs permet d'éliminer l'huile et la saleté des pores. Cela peut aider à les rendre moins visibles.
3. Choisir des nettoyants à base de gel
Un nettoyant à base de gel convient aux personnes à la peau grasse qui souhaitent rendre leurs pores moins visibles. Il est préférable d'éviter les nettoyants à base d'huile ou d'alcool, car ils peuvent irriter la peau.
Un nettoyant hydratant peut laisser des résidus dans les pores et augmenter le caractère gras. Un nettoyant à base de gel aide à éliminer l'huile des pores, réduisant leur apparence.
4. Exfoliant
Une personne à la peau grasse doit s'exfolier une à deux fois par semaine pour éliminer les matières qui peuvent obstruer les pores, telles que:
- saleté
- cellules mortes de la peau
- excès d'huile
Les produits appropriés peuvent contenir:
- bêta-hydroxyacides, tels que l'acide salicylique
- les polyhydroxyacides, tels que l’acide lactobionique et la gluconolactone, qui aident à renforcer la fonction de barrière cutanée
- acide mandélique, pour peaux sensibles
Les produits en vente libre (OTC) contiennent généralement 7 à 10% de l'ingrédient actif. Un pourcentage trop élevé peut aggraver la peau, bien qu'un dermatologue puisse prescrire une formulation plus forte que les options en vente libre.
Il est important de ne pas exfolier plus de deux fois par semaine, car cela peut dessécher la peau. Bien que l'exfoliation aide à garder les pores non obstrués, les pores peuvent paraître plus gros si la peau devient trop sèche.
5. Hydratant quotidiennement
L'idée d'hydrater la peau grasse peut être contre-intuitive. Cependant, un hydratant sans huile peut aider à réduire l'élargissement des pores.
Une personne doit d'abord laver et tapoter la peau sèche, puis appliquer doucement une crème hydratante pour aider à hydrater et adoucir la peau. Cela permet à l'huile des glandes sébacées de pénétrer plus profondément dans la peau, plutôt que de rester dans les pores de la surface.
De cette façon, l'hydratation empêche les pores de se boucher avec de l'huile, ce qui réduit leur apparence.
6. Application d'un masque d'argile
L'utilisation d'un masque à l'argile une ou deux fois par semaine peut aider à éliminer l'huile supplémentaire des pores. C'est parce que l'argile absorbe le sébum.
L'élimination de cette huile peut aider à empêcher les pores de s'agrandir et à les rendre moins visibles.
Il est conseillé de le faire un jour différent de celui de l'exfoliation, car un traitement excessif de la peau peut provoquer une irritation. L'irritation peut faire paraître les pores dilatés et entraîner des imperfections.
7. Toujours se démaquiller la nuit
Il est essentiel de toujours se démaquiller avant de s'endormir.
Dormir avec du maquillage pendant la nuit peut bloquer les pores en raison d'une accumulation de maquillage, d'huile et de bactéries.
Les lingettes nettoyantes sont utiles pour se démaquiller rapidement.
8. Porter un écran solaire
Il est essentiel de prendre soin de la peau lorsqu'elle est exposée au soleil. L'exposition au soleil peut assécher la peau, ce qui fait paraître les pores plus grands. De nombreux hydratants contiennent un écran solaire. Les gens devraient en choisir un avec un FPS de 30 ou plus.
Protéger la peau du soleil la maintient souple. Les meilleures façons de procéder sont les suivantes:
- portant un chapeau à larges bords
- porter un écran solaire tous les jours
- rester à l'ombre lorsque le soleil est le plus fort
Pourquoi les pores s'élargissent-ils?
De minuscules poils recouvrent la peau d’une personne, sauf sur la paume des mains et sur les pieds. Chaque follicule pileux a un pore au sommet de celui-ci.
Le follicule pileux a une glande à l'intérieur qui produit de l'huile. Cette glande s'appelle la glande sébacée. Lorsque la glande sébacée libère de l'huile, l'huile monte vers le haut de la peau et s'accumule dans les pores.
Selon une étude de 2016, les principales causes de pores dilatés sont:
- Excès de sébum: c'est quand la glande sébacée d'une personne produit beaucoup d'huile, ce qui conduit à une peau grasse.
- Diminution de l'élasticité autour du pore: c'est à ce moment que la peau devient moins souple.
- Augmentation du volume du follicule pileux: c'est à ce moment que le pore à l'extrémité du follicule pileux se bouche.
Lorsque l'huile s'accumule dans le pore et se combine avec la saleté ou le maquillage, le pore peut se bloquer. Ce blocage étire le pore, le faisant paraître plus grand. Si le pore reste obstrué, un bouton peut se développer.
La génétique et la taille des pores d’une personne aident à déterminer l’activité des glandes sébacées d’une personne.
Avoir de grands pores n'est pas un problème de santé. Comme l'a noté une étude de 2015, la taille des pores est une considération purement esthétique.
Comment promouvoir une peau saine
Bien que les traitements à domicile et une routine de soins de la peau régulière puissent aider à réduire la visibilité des pores, les éléments suivants peuvent favoriser la santé globale de la peau d'une personne:
- Bien manger: trouver le bon équilibre entre les nutriments, les graisses, les protéines et les glucides contribue à améliorer la santé globale. Une alimentation saine peut améliorer la santé de la peau d’une personne.
- Boire beaucoup d'eau: l'eau hydrate la peau de l'intérieur. Cela aide à améliorer le teint général.
- Faire de l'exercice régulièrement: L'exercice régulier augmente le flux sanguin vers toutes les parties du corps, y compris la peau, et encourage la transpiration. Une étude a révélé que la sueur contient une substance antibiotique naturelle qui aide à protéger la peau des bactéries.
Bien que la transpiration soit bénéfique pour la peau, la laisser à la surface peut obstruer les pores. Par conséquent, une personne doit toujours se rincer la peau après l'exercice.
Quand voir un médecin
Si une personne a des problèmes de peau persistants, tels que l'acné, elle doit en parler à son médecin.
Un médecin peut les référer à un dermatologue ou à un spécialiste de la peau, qui pourra recommander un traitement approprié.
Autres options de traitement
Un dermatologue peut recommander le microneedling pour améliorer l'apparence des pores.
Ce traitement cutané non invasif utilise un dermaroller (un rouleau de poche avec de minuscules aiguilles) ou un stylo à micro-aiguille (un appareil avec un moteur qui perce la peau avec de minuscules aiguilles).
Le fait de percer la surface de la peau provoque des micro-blessures, qui provoquent une réaction de guérison de la peau. Cela peut réduire l'apparence des pores dilatés et améliorer les cicatrices d'acné et autres problèmes de peau.
Si une personne s'intéresse à ces traitements, elle doit en parler à son médecin.
Emporter
De nombreux traitements sont disponibles pour réduire l'apparence des pores dilatés et prévenir les éruptions cutanées. De nombreuses personnes peuvent trouver que s'en tenir à un bon régime de soins de la peau contribue à améliorer l'apparence générale et la santé de la peau.
Si les traitements à domicile sont inefficaces, une personne peut consulter un médecin ou un dermatologue pour plus de conseils.
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