Pourquoi mes paumes me démangent-elles?
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Les démangeaisons de la paume sont souvent causées par des affections cutanées courantes, mais elles peuvent également signaler un problème sous-jacent plus grave.
Selon la superstition, les démangeaisons des paumes gauche et droite symbolisaient le fait qu'une personne allait donner ou recevoir de l'argent.
Cependant, il existe des raisons médicales légitimes pour lesquelles les paumes d’une personne peuvent commencer à démanger.
Dans cet article, nous couvrons six raisons possibles de démangeaisons des paumes:
- eczéma des mains
- réactions allergiques
- Diabète
- réactions aux médicaments
- cirrhose
- troubles nerveux
L'article traite également des moyens de soulager la sensation de démangeaison et de l'empêcher de revenir.
Les causes
Les démangeaisons peuvent être ennuyeuses quel que soit l'endroit où elles se produisent. Cela peut être particulièrement irritant pour les mains, car cela peut interférer avec les tâches quotidiennes.
Les conditions suivantes sont quelques-unes des causes les plus courantes de démangeaisons des paumes.
1. eczéma des mains
Selon la National Eczema Association, environ 10% des personnes aux États-Unis souffrent d'eczéma des mains.
Cette affection non contagieuse peut provoquer des démangeaisons des paumes, une peau rouge, des gerçures, de la sécheresse et parfois des cloques.
Il existe un sous-type d'eczéma des mains appelé eczéma dyshidrotique, qui provoque chez une personne de petites cloques qui démangent spécifiquement sur les mains et parfois les pieds.
Les personnes les plus susceptibles d'avoir l'eczéma des mains comprennent celles qui travaillent dans certaines professions où les mains sont exposées à une humidité excessive ou à des produits chimiques agressifs.
Les professions à risque d'eczéma des mains comprennent:
- restauration
- nettoyage
- coiffure
- soins de santé
- mécanicien
Les personnes ayant des antécédents familiaux d'eczéma des mains courent également un risque plus élevé de souffrir de cette maladie.
2. Réactions allergiques
Parfois, les démangeaisons de la paume sont le résultat d'une exposition répétée à un irritant ou à un produit chimique qui entraîne finalement une réaction allergique. C'est ce qu'on appelle la dermatite de contact.
Une réaction allergique peut apparaître 48 à 96 heures après le contact avec un allergène.
Les allergènes ou irritants courants comprennent:
- les métaux, tels que les bagues et autres bijoux
- parfums
- gants en latex
- savons
- désinfectants
- antiseptiques ou substances antibactériennes
- poussière et sol
- eau hautement chlorée
Une exposition répétée peut être nécessaire avant que la réaction allergique ne se développe. En effet, après quelques instants, le corps commence à libérer des histamines provoquant des démangeaisons qui irritent la peau.
3. Diabète
Lorsqu'une personne est diabétique, une glycémie trop élevée peut provoquer une peau sèche qui provoque également des démangeaisons.
Cette peau qui démange peut apparaître avec ou sans bosses rouges ou de couleur chair sur les paumes et d'autres zones du corps.
4. Réactions aux médicaments
Parfois, des démangeaisons peuvent se développer à la suite de quelque chose qu'une personne a ingéré, plutôt que de quelque chose avec lequel ses mains ont été en contact.
Lorsqu'une personne a une légère réaction allergique à un nouveau médicament, les réactions d'histamine dans le corps peuvent provoquer des démangeaisons.
Les paumes, en particulier, peuvent provoquer des démangeaisons dans ces cas, car les histamines ont tendance à s'accumuler en plus grand nombre dans les mains et les pieds.
Une personne devrait parler à son médecin avant d'arrêter un médicament sur ordonnance, à moins que les symptômes ne soient sévères.
5. Cirrhose
Une maladie auto-immune appelée cholangite biliaire primitive ou cirrhose biliaire primitive (CBP) peut provoquer des démangeaisons et des taches sur les paumes.
La CBP affecte les voies biliaires qui relient le foie à l'estomac. La bile qui se déplace entre ces deux organes s'accumule dans le foie, causant des dommages et des cicatrices.
En plus des démangeaisons des paumes, une personne atteinte de ce trouble peut éprouver:
- paumes tachées
- la nausée
- douleur osseuse
- la diarrhée
- urine foncée
- jaunisse
La CBP est plus fréquente chez les femmes. Il n'y a pas de cause connue.
Une personne atteinte de CBP peut prendre un médicament sur ordonnance appelé cholestyramine (Questran) pour réduire les symptômes de démangeaisons.
6. Troubles nerveux
Parfois, des lésions nerveuses des mains, résultant de conditions telles que le diabète, peuvent provoquer des démangeaisons dans les paumes.
D'autres dysfonctionnements des nerfs de la main peuvent avoir des effets similaires, notamment le syndrome du canal carpien.
Dans le syndrome du canal carpien, la pression sur le nerf médian de la main provoque un engourdissement, une faiblesse, des démangeaisons et des douleurs dans les mains. Les démangeaisons ou l'inconfort commencent généralement dans les paumes des mains et surviennent le plus souvent la nuit.
Si un syndrome du canal carpien est suspecté, une personne doit consulter son médecin. Le médecin peut recommander d'éviter les activités répétitives ou de porter une attelle de poignet. Dans les cas extrêmes, la chirurgie est une option pour réduire la pression sur les nerfs médians.
Diabète et démangeaisons
Les gens associent souvent les effets du diabète aux démangeaisons des paumes et des pieds.
Une étude de 2010 a suggéré que les démangeaisons sont un symptôme courant chez les personnes atteintes de diabète. Environ 11,3% des personnes atteintes de diabète dans l'étude ont signalé des démangeaisons cutanées, mais seulement 2,9% de l'échantillon sans diabète ont conseillé la même chose.
Le diabète peut provoquer des démangeaisons cutanées de plusieurs manières:
- La neuropathie diabétique, un type de lésion nerveuse que les personnes atteintes de diabète peuvent subir, peut endommager les fibres nerveuses des mains et des pieds. Avant que ces dommages ne surviennent, le corps libère des produits chimiques inflammatoires appelés cytokines qui provoquent des démangeaisons.
- Les complications du diabète comprennent une insuffisance hépatique et rénale, et ces deux facteurs peuvent provoquer des démangeaisons cutanées en tant que symptôme.
- Une personne peut avoir une réaction allergique à un nouveau médicament contre le diabète, entraînant une augmentation des démangeaisons.
Si une personne diabétique présente des démangeaisons cutanées, elle doit chercher un traitement dès que possible. La peau irritée et qui démange est plus sujette aux infections, et le diabète réduit la capacité d’une personne à combattre l’infection si elle se produit.
Traitement
Les traitements varieront en fonction de la cause sous-jacente des démangeaisons des paumes. Certains traitements recommandés comprennent:
Chiffon frais et humide
Placer un chiffon frais et humide sur les paumes pendant 5 à 10 minutes peut soulager la sensation de démangeaison. Un pack de glace peut également être efficace.
Stéroïdes topiques
Les corticostéroïdes peuvent réduire les démangeaisons et les rougeurs sur les paumes pendant une poussée. Ils peuvent être achetés en vente libre ou obtenus sur ordonnance.
Évitez d'utiliser des crèmes stéroïdes trop régulièrement car elles peuvent provoquer un amincissement de la peau.
Hydratez souvent
L'hydratation peut souvent aider à réduire les démangeaisons. Conserver la crème hydratante au réfrigérateur peut rendre ce traitement encore plus efficace.
Lorsque les démangeaisons sont causées par l'eczéma, l'hydratation peut être particulièrement importante après le lavage ou lorsque les mains sont particulièrement sèches.
La National Eczema Association répertorie certains produits hydratants, écrans solaires et nettoyants ménagers recommandés sur son site Web.
Les anti-moustiques sont disponibles à l'achat dans les supermarchés, les pharmacies et en ligne.
Thérapie par la lumière ultraviolette
Une personne souffrant d'eczéma des mains ou d'irritation sévère peut répondre aux thérapies par lumière ultraviolette. Placer les mains sous une lumière spéciale qui émet des rayons ultraviolets A peut aider à réduire les symptômes.
La prévention
Si une personne souffre d'une maladie telle que la dermatite de contact ou l'eczéma des mains, éviter les déclencheurs connus de la maladie peut aider à prévenir une poussée.
Si la cause des démangeaisons n'est pas connue, il peut être utile de faire un test épicutané avant d'utiliser de nouvelles lotions ou crèmes sur les mains. Appliquez le produit sur une petite zone de peau et laissez-le toute la nuit pour vous assurer qu'il ne provoque pas de réaction.
Les autres étapes qui peuvent prévenir les démangeaisons des paumes comprennent:
- Éviter les gants en tissus synthétiques. Les gants en coton doivent être plus doux pour la peau.
- Se laver les mains à l'eau tiède. Évitez l'eau trop chaude ou trop froide.
- Utiliser des savons ou des nettoyants sans parfum pour se laver les mains.
- Appliquer une crème hydratante immédiatement après le séchage des mains. Ceux avec des teneurs en huile plus élevées sont plus susceptibles de retenir l'humidité.
- Utiliser une crème hydratante recommandée par la National Eczema Society.
- Porter des gants de protection pour effectuer des tâches ménagères ou travailler avec des produits chimiques ou des détergents. Une personne peut porter des gants de coton à l'intérieur des gants en latex pour éviter l'irritation du latex.
- Évitez les désinfectants pour les mains à base de gel, car ils contiennent souvent de fortes concentrations d'alcool siccatif.
Perspectives
Garder la peau hydratée et éviter les irritants peut aider à lutter contre la plupart des causes de démangeaisons des paumes.
Si une personne présente des démangeaisons dans les paumes et des symptômes tels que des difficultés respiratoires, elle doit consulter immédiatement un médecin. Cela pourrait indiquer une réaction cutanée entraînant une anaphylaxie ou des difficultés respiratoires.
Si la cause des démangeaisons de la paume n'est pas connue, une personne doit consulter son médecin pour en déterminer la cause. Le médecin peut alors recommander le meilleur traitement.
