Que se passe-t-il lorsque vous perdez votre virginité?
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Perdre sa virginité est une expérience unique. Il peut être difficile de savoir à quoi s'attendre. Comment vous sentirez-vous, quand devriez-vous le faire et comment pouvez-vous rester en sécurité la première fois?
Les mots «virginité» et «sexe» signifient des choses différentes pour différentes personnes, qu'elles aient ou non des relations sexuelles avec des personnes du même sexe ou de sexe différent. Quelle que soit la définition que les gens utilisent, beaucoup sont anxieux d'avoir des relations sexuelles pour la première fois.
Cette inquiétude est tout à fait normale, mais les rumeurs et les mythes qui circulent entre amis et sur Internet peuvent créer des peurs inutiles. Comprendre ce qui peut arriver pendant et après les rapports sexuels peut aider à apaiser les inquiétudes.
Dans cet article, nous examinons ce qui peut arriver - à la fois physiquement et émotionnellement - lorsqu'une personne perd sa virginité. Nous abordons également certains mythes courants sur la virginité et le sexe et discutons de la façon dont les gens peuvent se préparer à leur première relation sexuelle.
Qu'est-ce que la virginité et qu'est-ce que le sexe?
Définir la virginité n'est pas simple - le sexe et la virginité peuvent signifier beaucoup de choses différentes pour différentes personnes.
Quand les gens disent «vierge», ils désignent souvent une personne qui n'a pas eu de relations sexuelles pénétrantes pénis dans le vagin avec une autre personne. Cependant, ce n'est qu'une des nombreuses définitions possibles.
Toutes les personnes n'ont pas de relations sexuelles pénis dans le vagin. Pour eux et pour d'autres, la perte de virginité peut faire référence à leur première fois avec des relations sexuelles orales, anales ou avec des doigts ou des jouets. Certaines personnes ont l'impression d'avoir perdu leur virginité plusieurs fois en ayant différents types de relations sexuelles.
Les notions de virginité et d'activité sexuelle diffèrent également selon les cultures.
Qu'arrive-t-il au corps pendant les rapports sexuels?
Les gens remarquent généralement des changements physiques pendant l'activité sexuelle. Certains d'entre eux sont les mêmes pour les hommes et les femmes, tandis que d'autres changements diffèrent.
Le sexe est agréable à cause de facteurs mentaux et physiques. Le cerveau libère des hormones qui favorisent le plaisir sexuel, et il y a des milliers de terminaisons nerveuses dans les organes génitaux qui peuvent se sentir bien lorsqu'elles sont stimulées. Apprenez-en davantage sur les raisons pour lesquelles le sexe est agréable ici.
Avant et pendant les rapports sexuels, le corps libère des hormones. Ceux-ci augmentent la quantité de liquide dans le vagin ou stimulent le pénis à devenir érigé. Une personne peut également sentir son rythme cardiaque s'accélérer et son corps devenir plus sensible pendant les rapports sexuels.
Est-ce que ça fait mal quand vous perdez votre virginité?
Le contact sexuel peut sembler étrange au début car il s'agit d'une sensation inconnue. Cela dit, le sexe - y compris la première fois - ne devrait pas être douloureux.
Pour éviter tout inconfort, assurez-vous de communiquer ouvertement avec votre partenaire avant et pendant les rapports sexuels, en lui disant ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas pour vous. Si les relations sexuelles sont douloureuses, dites-le à votre partenaire et arrêtez ou essayez quelque chose de différent.
Pour maximiser le plaisir et minimiser les risques d'inconfort, passez beaucoup de temps sur les préliminaires. Cela peut signifier embrasser, caresser, taquiner ou explorer. Les préliminaires amélioreront l'excitation et vous prépareront, vous et votre partenaire, pour une expérience encore plus agréable.
Mais même si les préliminaires et un état d'excitation peuvent aider le vagin et le pénis à s'auto-lubrifier, les gens peuvent encore avoir besoin d'ajouter du lubrifiant pour éviter les frottements inconfortables.
L'ajout de lubrifiant est un must pendant les relations sexuelles anales, car le rectum ne produit pas sa propre lubrification.
La psychologue et éducatrice sexuelle Emily Nagoski, Ph.D., affirme que le lubrifiant - qu'il soit à base d'eau ou à base de silicone - devrait être un aliment de base au chevet de toute personne sexuellement active.
Dans son livre, Viens comme tu es, Nagoski explique que le lubrifiant aide à réduire les frottements et à augmenter le plaisir. Cela diminue également le risque de déchirure et de douleur.
Le lubrifiant augmente [l'efficacité] [des barrières protectrices, telles que les préservatifs et les barrages] et les rend plus agréables. Lube est votre ami. Le lubrifiant améliorera votre vie sexuelle.
Emily Nagoski, Ph.D.
Une grande variété de lubrifiants offre différentes textures, sensations et saveurs. Une personne peut les trouver dans les pharmacies ou choisir entre les types en ligne.
Qu'est-ce que l'hymen et comment le sexe l'affecte-t-il?
L’un des plus grands mythes sur les relations sexuelles vaginales pour la première fois est que l’hymen d’une femme - une fine membrane élastique qui tapisse l’ouverture du vagin - se brise, provoquant des saignements et des douleurs. Les gens appellent parfois cela «faire éclater la cerise».
L'hymen se présente sous de nombreuses formes et types, et certaines personnes naissent sans hymen.
Pendant les rapports sexuels, l'hymen peut se déchirer et provoquer des saignements mineurs. Cela est plus susceptible de se produire si l'hymen est moins élastique, comme à l'adolescence, ou s'il a une ouverture plus petite. Ce saignement est généralement minime.
Cependant, l'hymen peut ne pas se déchirer pendant les rapports sexuels. Il est flexible et ne couvre généralement pas toute l'ouverture vaginale. Si c'était le cas, le sang menstruel et d'autres types de pertes vaginales n'auraient aucun moyen de quitter le corps.
Dans de nombreux cas, l’hymen d’une personne s’est déchiré avant d’avoir des relations sexuelles. Certaines activités intenses, comme le sport, peuvent provoquer des déchirures mineures dans l'hymen.
Certaines personnes croient qu'un hymen brisé est un signe irréversible de perte de virginité. Cependant, il est impossible de dire si une personne a eu des relations sexuelles simplement en examinant son hymen. C'est parce que l'hymen est naturellement ouvert dans la plupart des cas et que sa forme et sa taille varient d'une personne à l'autre.
Les auteurs d'un article publié dans la revue La santé reproductive en 2019, les professionnels de la santé ne devraient jamais se fier aux examens physiques de l'hymen pour déterminer si une personne est devenue sexuellement active.
La perte de votre virginité peut-elle endommager votre pénis?
Certaines personnes craignent que le frein - qui est la courte bande de tissu qui relie le prépuce à la tête d'un pénis non circoncis - puisse se déchirer lors de la première pénétration. Ceci est parfois appelé «claquer la corde du banjo».
Cette partie du pénis est fragile. Une personne peut le déchirer après avoir eu des relations sexuelles plusieurs fois ou jamais - le frein peut se déchirer lors d'activités non sexuelles, comme faire du vélo.
Un frein déchiré peut être douloureux et provoquer un petit saignement, mais cette blessure guérira d'elle-même, comme toute autre coupure ou déchirure mineure.
Si cela se produit, il suffit de laver soigneusement la zone et de la sécher doucement avec une serviette propre. Évitez les activités qui pourraient faire rouvrir la plaie jusqu'à ce qu'elle soit guérie.
Quand devriez-vous perdre votre virginité?
Les gens peuvent ressentir beaucoup de pression pour avoir des relations sexuelles s'ils croient qu'il y a un «bon âge» ou s'ils ont l'impression que tout le monde le fait. Cependant, de nombreuses personnes prennent leur temps pour décider quand - ou même si - elles veulent devenir sexuellement actives.
Les données les plus récentes, collectées en 2017, auprès des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) montrent que 47,8% des lycéens aux États-Unis n'avaient jamais eu de contact sexuel.
Donc, si vous craignez de ne pas avoir eu de relations sexuelles, ne le soyez pas! Il n'y a pas vraiment de bon ou de mauvais moment pour devenir sexuellement actif. Le bon moment est celui où cela vous convient, c'est-à-dire lorsque vous ressentez un désir enthousiaste d'explorer cette partie de vous-même.
Si vous n’avez jamais envie de commencer à avoir des relations sexuelles, c’est aussi très bien. Et si vous avez envie de commencer votre vie sexuelle, mais que vous décidez ensuite de vous abstenir d'un, de plusieurs ou de tous les types d'activité sexuelle pendant un certain temps - ou pour toujours - c'est également normal.
Pouvez-vous attraper une IST la première fois que vous avez des relations sexuelles?
Oui. Chaque fois qu'une personne a un contact sexuel sans utiliser de contraception barrière - comme les préservatifs - il y a un risque qu'elle développe une infection sexuellement transmissible (IST). Cela inclut leur première fois.
Cependant, si aucune personne n'a eu de contact sexuel avec quelqu'un d'autre auparavant, aucune personne ne sera atteinte d'une IST.
Certaines ITS ne produisent aucun symptôme, de sorte qu'une personne peut ne pas savoir si elle en a un. Pour être sûr, toute personne qui a déjà eu des contacts sexuels non protégés - y compris des relations sexuelles orales ou anales - devrait subir un dépistage de santé sexuelle.
En matière de prévention des IST, les meilleures options impliquent des barrières physiques, telles que des préservatifs féminins ou masculins, ou des digues dentaires pour le sexe oral.
Les gens peuvent obtenir des préservatifs auprès de leur fournisseur de soins de santé ou des pharmacies, ou ils peuvent choisir entre les types en ligne. La plupart des marques sont sûres à utiliser.
Découvrez les préservatifs les plus sûrs et des conseils pour leur utilisation ici, et apprenez à choisir la bonne taille de préservatif ici.
Selon l'American Sexual Health Association, 1 personne sexuellement active sur 2 contractera une IST à 25 ans, et environ la moitié des IST touchent des personnes âgées de 15 à 24 ans.
Les IST les plus courantes comprennent:
- virus du papillome humain, mieux connu sous le nom de HPV
- chlamydia
- blennorragie
- l'herpès génital
Découvrez les IST les plus courantes et comment les identifier ici.
Pouvez-vous tomber enceinte la première fois que vous avez des relations sexuelles?
Oui, si vous avez des relations sexuelles pénis dans le vagin.
Il y a des rumeurs selon lesquelles les femmes ne peuvent pas tomber enceintes lorsqu'elles perdent leur virginité, mais ce n'est pas vrai. Si vous n'utilisez pas de contraception, les relations sexuelles pénis dans le vagin comportent un risque de grossesse, même la première fois.
Certaines options pour éviter une grossesse comprennent l'utilisation de préservatifs masculins ou féminins, la prise de pilules contraceptives, la prise d'un vaccin contraceptif régulier et le fait qu'un médecin insère un dispositif intra-utérin ou un DIU.
Qu'est-ce que le consentement et pourquoi est-il important?
Le consentement signifie que chaque personne impliquée dans une activité sexuelle a accepté d'y participer.
Si l'un des partenaires ne sait pas s'il aimerait avoir des relations sexuelles ou s'il change d'avis pendant les rapports sexuels, il devrait se sentir capable de l'exprimer et de s'arrêter sans aucune répercussion.
Pour une première expérience agréable, les partenaires doivent se sentir en sécurité, à la fois émotionnellement et physiquement. Si vous vous sentez obligé de faire plus que vous ne le souhaitez, cela ne mènera pas à des relations sexuelles sûres et agréables.
Si vous êtes forcé d'avoir des relations sexuelles, dites-le à quelqu'un en qui vous avez confiance. Les personnes basées aux États-Unis peuvent contacter les lignes d'assistance du réseau national Rape, Abuse, and Incest, et ce type de service est disponible dans de nombreux autres pays.
Comment vais-je me sentir après?
Les gens pensent parfois que perdre leur virginité sera une expérience qui changera leur vie. L’expérience de chaque personne est différente - certains peuvent se sentir heureux, émotifs, soulagés, anxieux ou ne pas avoir de réaction émotionnelle particulière.
Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réaction à avoir des relations sexuelles pour la première fois. Ce que vous ressentez peut dépendre des attentes que vous aviez auparavant ou de votre personnalité, par exemple.
Certaines personnes pensent qu'avoir des relations sexuelles change leur relation. Le changement peut prendre de nombreuses formes et c'est normal aussi.
Certaines personnes se sentent dépassées pendant ou après les rapports sexuels. N'oubliez pas qu'une seule expérience sexuelle n'est que cela - une seule expérience faisant partie d'un contexte plus large, et elle n'a pas à façonner votre identité ou votre parcours de vie.
Les futures expériences sexuelles seront toutes différentes, en fonction de votre expérience croissante de votre corps et de vos besoins sexuels.
Emporter
Perdre sa virginité n'a pas besoin d'être un événement stressant.
Comprendre à quoi s'attendre et ce qui pourrait arriver peut aider une personne à se préparer, à la fois physiquement et émotionnellement, à perdre sa virginité de la manière qui lui convient.
Les gens décident de devenir sexuellement actifs à des âges différents, et certaines personnes n'en ressentent jamais le besoin. Si quelqu'un décide d'avoir un contact sexuel, aucun changement physique visible ne peut faire en sorte qu'une personne se démarque comme sexuellement active.
Enfin, lors d'un rapport sexuel - pour la première fois ou à n'importe quel moment - le consentement est crucial. Parlez également de ce qui vous fait plaisir et utilisez une protection adéquate pour éviter les grossesses non désirées et les IST.
