Qu'est-ce qui cause une perte d'appétit?

Tout le monde peut éprouver une perte d'appétit et pour de nombreuses raisons différentes. Les gens peuvent avoir moins envie de manger, se désintéresser de la nourriture ou ressentir des nausées à l'idée de manger.

Parallèlement à une perte d'appétit, une personne peut également ressentir de la fatigue et une perte de poids si elle ne mange pas suffisamment de nourriture pour soutenir son corps.

Dans cet article, nous examinons ce qui cause une perte d'appétit, ce que cela signifie, les complications et comment la traiter.

Causes et autres symptômes

Les problèmes digestifs peuvent conduire une personne à perdre l'appétit.

Une perte d'appétit peut être physique ou psychologique. Il est souvent temporaire en raison de facteurs tels que des infections ou des problèmes digestifs, auquel cas l'appétit reviendra lorsqu'une personne aura récupéré.

Certaines personnes peuvent également perdre l'appétit en tant que symptôme d'un problème de santé à long terme, comme aux derniers stades d'une maladie grave, y compris le cancer. Cela fait partie d'une condition que les médecins appellent la cachexie.

Le terme médical pour une perte complète d'appétit sur une période plus longue est l'anorexie. Ceci est différent du trouble de l'alimentation anorexie mentale, qui est un problème de santé mentale.

Ci-dessous, nous examinons les causes possibles d'une perte d'appétit.

Les causes courantes

Les infections virales ou bactériennes courantes, telles que la grippe ou la gastro-entérite, sont souvent responsables de la perte d'appétit. L’appétit d’une personne revient généralement quand elle commence à se rétablir.

Les causes courantes à court terme de perte d'appétit comprennent:

• rhumes
• grippe
• infections respiratoires
• bactéries ou infections virales
• constipation
• un estomac dérangé
• problèmes digestifs
• reflux d'acide
• intoxication alimentaire
• les allergies
• intolérances alimentaires
• une punaise d'estomac ou une gastro-entérite
• grossesse
• déséquilibres hormonaux
• stress
• effets secondaires des médicaments
• consommation d'alcool ou de drogues

Les personnes souffrant de douleurs dans la bouche, telles que des plaies, peuvent également subir une perte d'appétit s'il devient difficile de manger.

Les conditions médicales

Des conditions médicales à long terme peuvent entraîner une perte d'appétit pour diverses raisons qui varient en fonction de la cause. La perte d'appétit peut être liée à une fonction du système immunitaire affaiblie, à une sensation de malaise et à des maux d'estomac.

Les conditions médicales pouvant entraîner une perte d'appétit comprennent:

• troubles digestifs, tels que le syndrome du côlon irritable et la maladie de Crohn
• une maladie hormonale connue sous le nom de maladie d'Addison
• asthme
• Diabète
• maladie chronique du foie ou des reins
• taux élevés de calcium dans le sang
• VIH et SIDA
• hypoactivité thyroïdienne ou hypothyroïdie
• thyroïde hyperactive ou hyperthyroïdie
• MPOC
• insuffisance cardiaque
• cancer de l'estomac ou du côlon

Effet secondaire des médicaments

Une perte d'appétit est un effet secondaire courant de nombreux médicaments, ainsi que d'autres problèmes digestifs, tels que la constipation ou la diarrhée. Ceci est courant lorsque les médicaments traversent l’estomac et le tube digestif d’une personne.

Les médicaments et traitements qui provoquent souvent une perte d'appétit comprennent:

• sédatifs
• quelques antibiotiques
• immunothérapie
• chimiothérapie
• radiothérapie dans la région de l'estomac

Si les personnes ont récemment subi une intervention chirurgicale majeure, elles peuvent subir une perte d'appétit après l'opération. Cette sensation peut être en partie liée aux médicaments anesthésiques.

La consommation de drogues à des fins récréatives, comme la cocaïne, le cannabis et les amphétamines, peut également entraîner une perte d'appétit.

Causes psychologiques

Les facteurs psychologiques et les problèmes de santé mentale peuvent avoir un impact significatif sur l’appétit d’une personne. Ceux-ci peuvent inclure:

• dépression
• anxiété
• crises de panique
• stress
• douleur
• troubles de l'alimentation, tels que la boulimie ou l'anorexie mentale

Âge

Une perte d'appétit peut également être plus fréquente chez les personnes âgées. Cela peut être dû à une utilisation accrue de médicaments et à des changements dans le corps à mesure qu'il vieillit. Ces changements peuvent affecter:

• le système digestif
• les hormones
• le sens du goût ou de l'odorat

Certains cancers

Une perte d'appétit ou une perte de poids inattendue peut parfois être un symptôme de certains cancers, comme le cancer du pancréas, de l'ovaire ou de l'estomac.

Parallèlement à une perte d'appétit, les personnes peuvent présenter les symptômes suivants:

• douleurs à l'estomac
• brûlures d'estomac
• se sentir rassasié rapidement
• jaunissement de la peau ou des yeux
• sang dans leurs selles

Si les personnes ressentent l'un de ces symptômes, elles devraient consulter un médecin qui sera en mesure de trouver la cause sous-jacente.

Perte d'appétit et maladies graves

Une personne doit consulter un médecin si elle vomit depuis plus d'un jour et a une perte totale d'appétit.

Les personnes souffrant de problèmes de santé graves peuvent subir une perte d'appétit qui peut être due à la maladie elle-même ou à un effet secondaire de traitements, tels que la chimiothérapie des cancers.

Certaines personnes aux stades avancés de maladies graves peuvent souffrir de cachexie.

La cachexie est le terme qui désigne la perte de poids, le gaspillage musculaire et la mauvaise santé générale causée par des maladies chroniques limitant la vie.

Les personnes atteintes de cachexie peuvent obtenir des conseils nutritionnels de leur médecin qui peut les aider à créer un plan nutritionnel pour s'assurer qu'elles reçoivent les calories et les nutriments nécessaires.

Une personne atteinte d'une maladie grave devrait consulter son médecin si elle a une perte totale d'appétit pendant un jour ou plus ou l'une des situations suivantes:

• vomissements pendant un jour ou plus
• incapacité à garder les liquides vers le bas
• douleur en essayant de manger
• miction irrégulière

Traitement

Un médecin peut prescrire certains médicaments pour aider à augmenter l'appétit et à réduire d'autres symptômes, par exemple les nausées.

Si la dépression ou l'anxiété provoquent une perte d'appétit, des thérapies par la parole et parfois des antidépresseurs peuvent aider.

Si un médecin pense qu'un médicament spécifique est la cause d'une perte d'appétit, il pourra peut-être modifier la posologie ou le médicament.

Remèdes maison

Les gens peuvent trouver plus facile de manger plusieurs petits repas par jour au lieu de trois plus gros.

Essayez de rendre ces repas riches en calories et en protéines pour vous assurer que le corps reçoit beaucoup de nutriments et d'énergie. Les gens peuvent également trouver plus facile de prendre des repas liquides, tels que des smoothies et des boissons protéinées.

L'ajout d'herbes, d'épices ou d'autres arômes aux repas peut également encourager les gens à manger plus facilement. Manger des repas dans un cadre relaxant ou social peut rendre la nourriture plus agréable.

Les gens peuvent également continuer à boire beaucoup de liquides pour éviter la déshydratation. Un exercice doux, comme une courte marche, peut parfois aussi augmenter l'appétit.

Diagnostic

Un médecin examinera tous les symptômes d'une personne et les utilisera pour déterminer la cause possible de sa perte d'appétit.

Un médecin peut examiner l’abdomen d’une personne en sentant avec sa main des ballonnements, des bosses ou une sensibilité inhabituelle. Cela peut les aider à savoir si un trouble gastro-intestinal entraîne une perte d'appétit.

Un médecin peut également effectuer des tests pour les aider à en déterminer la cause. Les tests peuvent inclure:

• des analyses de sang
• une radiographie abdominale
• une endoscopie, où une caméra permet aux médecins de regarder à l'intérieur du corps

Quand voir un médecin

Il est important de connaître la raison d'une perte d'appétit, car elle peut entraîner des complications sans traitement.

Une perte d'appétit continue peut entraîner une perte de poids et une malnutrition. Il est essentiel que les gens découvrent la raison de leur perte d'appétit, car le laisser non traité peut être grave.

Les gens peuvent parler à un médecin s'ils ont une perte d'appétit pendant une période prolongée. S'ils remarquent une perte de poids inattendue ou rapide, ils doivent également consulter leur médecin.

Une personne devrait consulter un médecin si elle remarque d'autres symptômes parallèlement à une perte d'appétit, tels que:

• Douleur d'estomac
• fièvre
• essoufflement
• tousser
• un rythme cardiaque rapide ou irrégulier

Résumé

Les gens peuvent éprouver une perte d'appétit pour un large éventail de raisons. Certains d'entre eux sont à court terme, y compris les rhumes, les intoxications alimentaires, d'autres infections ou les effets secondaires des médicaments. D'autres sont liés à des conditions médicales à long terme, telles que le diabète, le cancer ou des maladies mortelles.

La perte d'appétit s'accompagne souvent de sensations de fatigue ou de nausées. Si une personne s'inquiète d'une perte d'appétit, elle doit en informer son médecin, en mentionnant également tous les autres symptômes.

Les traitements de la perte d'appétit dépendront de la cause. Les gens peuvent bénéficier de manger de petits repas réguliers au lieu de trois gros repas, et les repas liquides sont souvent plus appétissants.

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