Quelle est la différence entre le rhume et la grippe?

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Le rhume et la grippe sont des infections saisonnières très courantes. Ils peuvent avoir des symptômes similaires, mais il existe des différences clés.

Le rhume et la grippe, communément appelés grippe, sont très répandus pendant les mois d'hiver.

La principale différence entre un rhume et la grippe est que la grippe présente généralement des symptômes plus graves et des complications possibles.

Les adultes attrapent en moyenne deux ou trois rhumes par an et les enfants en contractent davantage. La grippe est moins courante, mais elle touche toujours environ 8% de la population américaine chaque saison.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), plus de 35,5 millions de personnes ont attrapé la grippe au cours de la saison grippale 2018-2019, entraînant près de 34 000 décès.

Cet article examine les différences entre un rhume et la grippe, ainsi que des moyens de traiter les symptômes et de prévenir ces infections saisonnières.

Différences entre un rhume et la grippe

Crédit d'image: Stephen Kelly, 2018

Il existe plusieurs différences clés entre ces deux maladies.

Les causes

Plus de 200 virus différents, y compris des rhinovirus et certains coronavirus (pas celui responsable de la maladie à coronavirus 2019, ou COVID-19), peuvent provoquer le rhume.

Les virus grippaux sont responsables de la grippe, trois types principaux affectant les humains: la grippe A, B et C. Les types les plus courants pendant la saison grippale sont A et B.

Symptômes

Comme le rhume et la grippe présentent des symptômes similaires, il peut être difficile, voire impossible, de savoir laquelle de ces maladies une personne est atteinte.

En général, la grippe est pire qu'un rhume. Alors que les symptômes d'un rhume apparaissent progressivement, les symptômes de la grippe commencent brusquement et ont tendance à être plus intenses.

Un nez qui coule ou bouché est plus fréquent avec un rhume. En revanche, les symptômes suivants sont fréquents avec la grippe mais peu fréquents avec un rhume:

• fièvre - une température de 100 ° F (37,8 ° C ou plus) - qui dure 3 à 4 jours
• douleurs musculaires, en particulier dans le bas du dos
• des frissons
• fatigue ou faiblesse
• un mal de tête

Ni les vomissements ni la diarrhée ne sont généralement associés au rhume, mais les deux peuvent être présents dans la grippe.

Les personnes peuvent avoir la grippe sans symptômes clés tels que la fièvre. Pour savoir avec certitude si elle a un rhume ou la grippe, une personne peut subir un test de diagnostic spécial dans les quelques jours suivant l'apparition de ses symptômes.

Les symptômes d'un rhume ou de la grippe sont également similaires à ceux d'autres maladies respiratoires, y compris le COVID-19, que le virus SRAS-CoV-2 provoque.

Complications

Les rhumes n'entraînent généralement pas d'autres problèmes, bien qu'ils puissent augmenter le risque que les personnes asthmatiques fassent une crise d'asthme. À l'inverse, la grippe peut entraîner de graves complications, telles qu'une pneumonie ou des infections bactériennes. Chaque année, les complications liées à la grippe entraînent des milliers d'hospitalisations et de décès.

La plupart des gens se rétablissent de la grippe en quelques jours à 2 semaines. Les symptômes du rhume, qui sont généralement plus légers, atteignent généralement leur apogée dans les 2 à 3 jours, puis s’améliorent progressivement en une semaine ou deux.

Transmission

Les gens peuvent attraper le rhume et la grippe de la même manière. Les deux virus sont contagieux et peuvent se transmettre à une personne qui:

• a un contact étroit avec une personne infectée par le virus
• respire des gouttelettes respiratoires contenant le virus
• touche une surface contaminée

En savoir plus sur les différences entre la grippe et le COVID-19 ici.

Pour plus d'informations et de ressources pour vous aider, vous et vos proches, à rester en bonne santé cette saison de la grippe, visitez notre centre dédié.

Qu'est-ce qu'un rhume?

Les rhumes sont des maladies respiratoires très courantes qui sont généralement dues à des infections à rhinovirus.

Les rhumes sont l'une des raisons les plus fréquentes pour lesquelles les gens s'absentent du travail ou de l'école, l'adulte moyen aux États-Unis en ayant plus d'un chaque année. La plupart des gens auront eu de nombreux rhumes de la petite enfance jusqu'à la fin de leur vie.

Les virus qui causent le froid pénètrent généralement dans le corps par le nez et les sinus. En réponse, le nez crée un mucus clair pour éliminer le virus.

Les symptômes du rhume apparaissent progressivement et atteignent leur apogée en 2 à 3 jours. Les symptômes les plus courants comprennent:

• un nez bouché ou qui coule
• éternuer
• maux de gorge
• tousser
• du mucus coulant dans la gorge
• larmoiement

Il n'y a pas de remède, mais les rhumes s'amélioreront d'eux-mêmes. Les gens peuvent gérer les symptômes en se reposant autant que possible, en buvant beaucoup de liquides et en utilisant des médicaments contre le rhume en vente libre si nécessaire.

Les complications sont rares et il n'est normalement pas nécessaire de consulter un médecin. Cependant, les personnes dont le système immunitaire est affaibli et celles qui souffrent d'asthme ou d'une autre maladie qui affecte les voies respiratoires peuvent devenir gravement malades à cause d'un rhume.

En savoir plus sur le traitement du rhume ici.

Qu'est-ce que la grippe?

La grippe est une maladie respiratoire courante résultant d'une infection par un virus grippal.

La grippe est moins courante que le rhume, mais lorsqu'elle survient, elle est plus grave et peut entraîner de graves complications.

L'un des principaux symptômes de la grippe est une sensation de fièvre ou une température de 100 ° F ou plus. Cependant, toutes les personnes atteintes de la grippe n'auront pas de fièvre.

Les symptômes courants de la grippe comprennent:

• fièvre ou sensation de fièvre
• des frissons
• une toux
• maux de gorge
• douleurs musculaires ou corporelles
• nez qui coule ou bouché, bien que cela soit plus courant avec un rhume
• maux de tête
• fatigue
• vomissements ou diarrhée, en particulier chez les enfants

Il est possible de prévenir la grippe dans une certaine mesure. Le vaccin contre la grippe saisonnière protège dans une large mesure contre les complications dues à la grippe A et à la grippe B, qui sont les types qui provoquent généralement des épidémies saisonnières.

Comment traiter le rhume et la grippe

Les antibiotiques ne fonctionnent ni contre le rhume ni contre la grippe. La plupart des personnes qui ont un rhume ou la grippe se rétablissent dans les 2 semaines sans traitement médical. Pendant ce temps, ils peuvent soulager leurs symptômes en utilisant des remèdes maison.

Si une personne présente un risque de complications grippales graves, les CDC recommandent un traitement rapide avec des médicaments antiviraux. Ces médicaments peuvent réduire les symptômes, raccourcir la maladie de 1 à 2 jours et prévenir les complications graves.

Remèdes maison

Les médicaments en vente libre peuvent soulager les symptômes inconfortables, y compris les douleurs, les courbatures et la fièvre, aidant la personne à se sentir plus à l'aise pendant sa convalescence. Boire beaucoup de liquides et se reposer beaucoup peut également accélérer la récupération.

Les remèdes maison suivants peuvent également aider:

• les gouttes nasales salines peuvent aider à dégager un nez bouché
• les frottements à la vapeur peuvent faciliter la respiration
• un bain de vapeur à l'eucalyptus peut soulager la congestion
• se gargariser avec de l'eau salée ou sucer une pastille peut soulager la douleur d'un mal de gorge
• l'acétaminophène (Tylenol) et des médicaments similaires peuvent soulager les courbatures

Apprenez-en davantage sur la façon de traiter le rhume et la grippe à la maison.

Panneaux d'avertissement d'urgence

Les gens devraient consulter un médecin s'ils remarquent des signes avant-coureurs d'urgence.

Les signes d'avertissement chez les enfants comprennent:

• respiration rapide ou difficulté à respirer
• lèvres ou visage bleuâtres
• douleur de poitrine
• déshydratation
• réactions sourdes
• fièvre supérieure à 104 ° F

Les signes avant-coureurs chez les adultes comprennent:

• essoufflement ou difficulté à respirer
• couleur de peau bleuâtre
• douleur ou pression persistante à la poitrine ou à l'abdomen
• étourdissements ou confusion
• saisies
• un manque de miction
• douleur ou faiblesse musculaire sévère
• fièvre ou toux qui s'améliore puis s'aggrave

Le CDC fournit une liste complète des signes avant-coureurs.

Vaccin contre la grippe et autres méthodes de prévention

La meilleure façon de se protéger contre la grippe est de se faire vacciner chaque année, car cela aide le corps à se doter d'une immunité contre les virus grippaux afin de pouvoir les combattre plus facilement.

Le CDC recommande que toute personne âgée de plus de 6 mois se fasse vacciner contre la grippe chaque année, à de rares exceptions près.

Le vaccin antigrippal a un bon dossier d'innocuité et d'efficacité. En savoir plus ici.

Les gens peuvent prendre des mesures pour éviter d'attraper des virus qui causent des maladies respiratoires et pour réduire le risque de propagation. Ces étapes comprennent:

• éviter tout contact étroit avec les autres lorsque l'une ou l'autre des personnes est malade
• couvrant la bouche et le nez en éternuant ou en toussant
• se laver les mains régulièrement et utiliser un désinfectant pour les mains à base d'alcool lorsque cela n'est pas possible
• éviter de toucher les yeux, le nez ou la bouche
• désinfecter régulièrement les surfaces, surtout lorsqu'une personne est malade
• dormir suffisamment, rester actif et réduire le stress, si possible
• boire beaucoup de liquides et manger des aliments nutritifs

En raison de la pandémie de COVID-19, il est plus important que jamais de réduire la propagation des maladies respiratoires, y compris la grippe, pendant la saison grippale.

En savoir plus sur la façon d'éviter d'attraper la grippe ici.

Achetez des remèdes contre la grippe

Les gens peuvent trouver une large gamme de remèdes contre le rhume et la grippe dans les pharmacies, les supermarchés et en ligne.

• gouttes nasales salines
• la vapeur frotte
• pastilles pour la gorge
• Tylénol

Résumé

Le rhume et la grippe sont des maladies respiratoires saisonnières qui surviennent à la suite de différents virus. La principale différence est que la grippe peut avoir des symptômes plus graves et est plus susceptible d'entraîner des complications graves et une hospitalisation.

Dans la plupart des cas, les symptômes du rhume et de la grippe sont relativement légers et les gens peuvent généralement les gérer à la maison. Cependant, il est important de rechercher les signes avant-coureurs, en particulier chez les personnes présentant un risque plus élevé de complications.